6 sai lầm tập luyện khi giao mùa hè thu mà mọi người thường mắc

6 sai lầm tập luyện khi giao mùa hè thu mà mọi người thường mắc

Thời tiết chuyển mùa, đặc biệt thời điểm giao mùa mọi người thường mắc phải những sai lầm tập luyện khi giao mùa gây ảnh hưởng tới sức khỏe.